FARM.STRAMPELLI SAS DEL DR. NICOLA

registrati farmacia promozioni consigli prodotti servizi carta fedeltà contatti chi siamo

Prendere il sole in vacanza ed evitare brutte sorprese

Lo sai che…

  1. Un’esposizione eccessiva al sole costituisce un grave rischio per la salute, nessun prodotto filtra tutti i raggi UV, ma l’uso di solari appropriati protegge dai rischi del cancro della pelle, evita arrossamenti ed eritemi e previene foto-invecchiamento della pelle;
  2. È importante scegliere i solari in base al tipo di pelle, di esposizione e luogo. Utilizzare prodotti che offrono una protezione adeguata, chiedendo consiglio, in caso di dubbio, al Dermatologo o al Farmacista;
  3. Non esporsi al sole troppo a lungo anche se si utilizza un prodotto per la protezione solare UVA-UVB. Nessun prodotto protegge totalmente;
  4. Evitare le ore più calde (11:00-15:00) e sostare in un luogo ombreggiato fra le 11:00 e le 13:00, ricordando che alberi e ombrelloni non proteggono completamente dalle radiazioni. Controllate quotidianamente l’indice di UV tramite le previsioni del tempo: più è alto, più è importante proteggersi;
  5. Cercate di evitare le ustioni. Soprattutto quando i raggi del sole sono più forti, nelle ore centrali della giornata, indossare una maglietta, un cappello a falda larga e occhiali da sole;
  6. Ricordatevi di avere una particolare attenzione ai bambini. Tenere i neonati ed i bambini piccoli lontani dalla luce diretta del sole. Proteggeteli sempre utilizzando maglietta, cappello e tenendoli sotto l’ombrellone nelle ore più calde;
  7. Applicare il prodotto per la protezione solare prima di ogni esposizione al sole. Il fatto di essere già abbronzati non costituisce una protezione sufficiente;
  8. Applicare una dose adeguata di crema e rinnovare l’applicazione su tutte le parti del corpo esposte al sole, specie dopo il bagno o essersi asciugati o se si è sudato molto. Per essere efficaci i solari vanno applicati correttamente e in quantità adeguata (circa 35 grammi di prodotto per tutto il corpo);
  9. Proteggere la pelle anche durante il bagno al mare o in piscina perché i raggi ultravioletti agiscono anche quando siete in acqua;
  10. Utilizzare prodotti che proteggono sia dai raggi UVA sia UVB.

Condividi


Ti può interessare anche...

Come individuare il proprio fototipo

Esistono 6 fototipi in relazione al colore della pelle e alla risposta cutanea alle radiazioni solari.

Sole e pelle

Il fattore di protezione SPF

Le proprietà protettive contro le radiazioni solari sono dovute a diverse caratteristiche del filtro solare.

Sole e pelle

La nuova era della fotoprotezione

I prodotti solari di nuova generazione sono ecosostenibili, proteggono la pelle da radiazioni solari, microparticelle e rispettano l'ambiente.

Sole e pelle

Nutri la tua salute

Malnutrizione, ipernutrizione e iponutrizione.

Alimentazione

Quando il peso diventa un problema di salute

Sovrappeso, obesità e insulino-resistenza.

Alimentazione

Il ruolo dello stress

I comportamenti alimentari determinati dello stress sono generalmente di due tipi. Scopri quali.

Benessere

Proteggi il sistema vascolare

L’ipertensione è un importante fattore di rischio per malattie cardiovascolari, scopri come misurarla e prevenirla.

Alimentazione

L’importanza del profilo lipidico

E' un insieme di analisi del sangue per rilevare la concentrazione nel sangue di particolari grassi fondamentali per il corretto funzionamento del sistema cardiovascolare.

Alimentazione

Ogni età della vita ha delle necessità nutrizionali specifiche

La salute si costruisce nell’infanzia, si consolida nell’età adulta e si mantiene nella terza età.

Alimentazione

L’impatto dell’alimentazione sull’apparato gastrointestinale

Il benessere del nostro intestino dipende da tanti fattori, tra cui il cibo, lo stress e l’assunzione di alcuni farmaci.

Alimentazione

Uso razionale e sicurezza degli integratori

Perché risultino efficaci e sicuri l’impiego di tali prodotti deve avvenire in modo consapevole e informato.

Alimentazione

Come ritrovare o mantenere il benessere

Non è mai troppo tardi per cambiare stile di vita! Segui questa lista di accorgimenti.

Benessere

Come quantificare e monitorare il proprio peso

Tutti siamo abituati a misurare il nostro peso, ma questo è sufficiente?

Alimentazione

Il Ciclo del Capello

E’ normale perdere tutti i giorni un certo numero di capelli quando si tratta di un numero limitato e programmato.

Capelli

Le cause di una caduta eccessiva dei capelli

Oltre alla fisiologica caduta stagionale, esistono condizioni patologiche che determinano una perdita di capelli eccessiva.

Capelli

Trattamenti anticaduta

L’obiettivo principale di questi trattamenti è quello di promuovere la durata della fase anagen.

Capelli

Gli integratori per capelli

Lo stato di salute generale, l’alimentazione e l’ambiente in cui viviamo condizionano notevolmente l’attività delle cellule del bulbo pilifero.

Capelli

Diabete

Spesso il diabete è associato anche ad altri fattori di rischio cardiovascolare come ipertensione, dislipidemie, sovrappeso/obesità viscerale.

Consigli

L'igiene e la cura del nasino durante il raffreddore

Durante il periodo invernale il raffreddore non risparmia nessuno, ed i bambini piccoli, a causa del loro sistema immunitario in via di sviluppo, sono spesso soggetti a contrarlo.

Consigli

Cura dei sintomi da gastrite e reflusso gastro-esofageo

Alcuni piccoli accorgimenti che si possono adottare per alleviare i fastidi di questa patologia.

Alimentazione